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【読書メモ】超速 〜 FASTメソッド（S: 高速）
『超速』という本を読んでいます。 前回、FASTメソッドについて紹介しました。 FASTメソッドとは、 基礎固め（Fundamentals） ... これからおこなう作業を節約するのに役立つ、強固な基盤を作ること。自動化（Automation） ... 繰り返すアクションを自動化... -
【読書メモ】超速 〜 FASTメソッド（A: 自動化）
『超速』という本を読んでいます。 前回、FASTメソッドについて紹介しました。 FASTメソッドとは、 基礎固め（Fundamentals） ... これからおこなう作業を節約するのに役立つ、強固な基盤を作ること。自動化（Automation） ... 繰り返すアクションを自動化... -
【読書メモ】超速 〜 FASTメソッド（F: 基礎固め）
『超速』という本を読んでいます。 前回、FASTメソッドについて紹介しました。 FASTメソッドとは、 基礎固め（Fundamentals） ... これからおこなう作業を節約するのに役立つ、強固な基盤を作ること。自動化（Automation） ... 繰り返すアクションを自動化... -
【読書メモ】超速 〜 FASTメソッド（概要）
『超速』という本を読んでいます。 前回、生産性の方程式を紹介しました。 生産性の方程式とは、 完了した仕事 ＝ 費やした時間 × 集中の度合い × 実行速度 とのことでした。 この実行速度の向上に役立つのが、FASTメソッドです。 FASTメソッドとは、 基礎... -
【読書メモ】超速 〜 生産性の方程式
先日から『超速』という本を読んでいます。 本書の冒頭に生産性の方程式というものが紹介されていました。 生産性の方程式とは、 完了した仕事 ＝ 費やした時間 × 集中の度合い × 実行速度 とのことです。 このブログでも以前に生産性を分解したことがあり... -
【読書メモ】超速 〜 超生産的になるために必要な3つのスキル
昨日、本屋さんをぶらぶらしていたらこんな本を見つけて即買いしてしまいました。 本書は、著者が知り合いのスタートアップ起業家に片っ端から「最も時間の節約になっていることを1つ教えてください」というメールを送り、返ってきた返事をまとめて本にし... -
【読書メモ】ヤバい集中力 〜 脳によい食事法（MIND)
『ヤバい集中力』という本を読み直しています。 名著『しあわせ仮説』のなかでは象と象使いと表現されていたいわゆる本能と理性のような性質ですが、『ヤバい集中力』では獣と調教師というメタファーで書かれています。 獣と調教師のそれぞれを上手にコン... -
【読書メモ】ヤバい集中力 〜 質問型アクション
『ヤバい集中力』という本を読み直しています。 名著『しあわせ仮説』のなかでは象と象使いと表現されていたいわゆる本能と理性のような性質ですが、『ヤバい集中力』では獣と調教師というメタファーで書かれています。 獣と調教師のそれぞれを上手にコン... -
【読書メモ】ヤバい集中力 〜 科学的に正しく休む方法
『ヤバい集中力』という本を読み直しています。 名著『しあわせ仮説』のなかでは象と象使いと表現されていたいわゆる本能と理性のような性質ですが、『ヤバい集中力』では獣と調教師というメタファーで書かれています。 獣と調教師のそれぞれを上手にコン... -
【読書メモ】ヤバい集中力 〜 働く時間は週に何時間がいいのか？
『ヤバい集中力』という本を読み直しています。 名著『しあわせ仮説』のなかでは象と象使いと表現されていたいわゆる本能と理性のような性質ですが、『ヤバい集中力』では獣と調教師というメタファーで書かれています。 獣と調教師のそれぞれを上手にコン...
